秋も深まり過ごしやすい日々が続いていますね^ ^
食欲の秋のなか、強硬しているダイエットですが、おかげさまで9月初旬からはじめまして4㎏減となっております。どうもしじゃんけんにーです。
今回行っているダイエットですが1日1食にして、だいたい食事をしてから24時間後にまた食事をする感じですね。もちろん炭水化物は、ほぼ口にしていません。
いつまで続けるか悩み中ですが、、、リバウンドを繰り返しているので少し長めにダイエットを継続して理想の体を手に入れます^ ^
さてさて、以前も紹介しましたが
こちら
通常のホットクを複数枚頼むなら断然お得なホットクシリーズですが。
一番でているのは、ホットクビル2階!お値段も安く食後に2人で食べるのにちょうどいいサイズとなっています。
さて、10月中旬からまたまた、新しいメニューが登場します。
なんと、秋ですが韓国かき氷、パッピンスやります。
パッ『小豆』ピンス『氷水』
こちらも、量が多く食後にシェアーして食べていただきたい一品です。
しじゃんオリジナルのパッピンスお楽しみに^ ^
さてさてさて、
ダイエットをしていて、食欲の秋を存分に楽しめていない私は、読書の秋を攻めます!
9月終わりの、綾羅木店山さんブログにのっていたドラッカーの本を、ブログ読んだ当日に購入!そして、火曜日担当富下さんがFacebookで紹介していた本も即買いそして、そして、、、会議で社長が面白いと言われていた荘子も連続購入!!!
あれっ、全部読み終わるのいつになるんだろう、、、
本との出会いも人との出会い同様に一期一会だと思っているので気になった瞬間にすぐ購入するようにしていますが、、、やりすぎなのか、今月は買うのを控え、読むのに力をいれ自己研鑽します^ ^
やすもり経営理念 夢を抱き感謝の心で努力を楽しむプロフェショナルであろう