桜が葉桜に変わりつつあり桜吹雪が通勤中見れる

しじゃん店長けんにーです。

美しい時間はあっというまです。

葉桜になると夏の空気を感じてきますね^ ^

下の写真は満開時です。

現在の通勤途中の長府神戸製鋼前です。緑が出てきました^ ^

桜はいいですね^ ^落ち着きます^ ^

さて、タイトルの話ですが、、、

知っていますか？？？

世界の５大健康食品

最近知ったので雑学として、、、発表します^ ^

・スペインのオリーブ油

・ギリシャのヨーグルト

・インドのレンズ豆

・日本の大豆

・韓国のキムチ

この５大健康食品

アメリカの健康専門月刊誌『ヘルス』

に掲載されていました^ ^

その月刊誌によると、、、、、

キムチのおかげで韓国には太った人がいない、、、！！！

と言われていました、、、

キムチが健康食であるというのは発酵食品であるからで、乳酸菌にビタミンが

豊富なことが５大健康食品に選ばれた理由です。

ということは、納豆キムチって、、、

いいとこ取りなような、、、

毎日食べて健康に^ ^

取りすぎは塩分過多になるのでダメですよ、

何事もほどほどに^ ^

それではまた^ ^

出逢いは奇跡＃日々感謝＃最倖

やすもり経営理念　夢を抱き感謝の心で努力を楽しむプロフェッショナルであろう